ABOUT
필라테스란?
조셉필라테스가 개발한 운동법으로특정한 호흡을 통해 코어를 강화시키며
몸의중심을 안정화시켜 관절에 무리없이 신체의 전반적인 균형을 잡아주고 협응력을 길러주는 운동입니다.
몸의중심을 안정화시켜 관절에 무리없이 신체의 전반적인 균형을 잡아주고 협응력을 길러주는 운동입니다.
INTRODUCTION
올 어바웃 필라테스를 소개합니다.
원장 경력
동신대학교 운동처방학과 졸업
AAPA PILATES Association 협회장
운동재활테이핑지도자자격증
운동재활마사지지도자자격증2급
방과후체육지도사/인성지도사
케이슈로스 척추측만증(scoliosis) 슈로스체형분석전문가과정
맘스바디케어 임산부운동재활전문가 PERS
맘스바디케어 임산부영양관리사 자격증
맘스바디케어 임산부운동프로그램인증센터 교육
맘스바디케어 임산부건강체력평가(PPA)교육수료
소도구메디컬트레이닝코리아 메디컬필라테스과정
AAPA PILATES Anatomy Course
AAPA PILATES Mat Pilates Course
AAPA PILATES Reformer cadilliac wundachair Course
MODERN PILATES Pilates anatomy
MODERN PILATES International Instructor Course unit 1
MODERN PILATES International Instructor Course unit 2
MODERN PILATES International Instructor Course unit 3
MODERN PILATES certification
MODERN PILATES for Pregnancy & postnatal pilates
MOMS BODY CARE pregnant woman exercise rehabilitation specialist Course
MOMS BODY CARE Certificate of pregnant woman nutrition planner Course
광주도시공사워크샵 필라테스 출강
광주근로자건강센터 스트레칭교육강사
광주 신애원 키즈운동프로그램 교육
광주 벧엘요양원 실버필라테스 교육
나주 영산중학교 방과후 지도교사
올 어바웃 필라테스 내부전경
